كيف تحافظين على بشرتك فى خمس خطوات

خمسة نقاط للحفاظ على البشرة**

1-نظفي بشرتك جيدا عندما تستيقظين من النوم بمواد طبيعية مثل (اللبن-الحليب)استخدمي القطن للتنظيف ثم أزيلي المادة المنظفة بالماء.

2-استخدمي ماسك سواء كان طبيعيا أو مجهزا مرتين بالاسبوع ولمزيد منالنضارة استخدمي ماسك العسل الطبيعي لمدة 24ساعة.

3-تجنبي التعرض لاشعةالشمس من الساعة الحادية عشرة ظهرا الى الساعة الرابعة
عصرا حتى لو كانت شمس الشتاء فهي أيضا مضرة وتعمل على تلف خلايا البشرة.

4-اكثري من شرب الماء فهذا سر من أسرار جمال البشرة ونضارتها.

5-نظفي بشرتك قبل النوم بمستحضرات التنظيف الطبيعية لازالة الشوائب العالقة عليها

اتمنى تكونوا استفدتم

..

***

» طريقة عمل البيتزا بطريقة سهلة وفى عشر خطوات